Första steget till 80kg muskler
Kategori: Allmänt
Nu har jag varit där. Första riktiga mötet. Kosten är lagd och träningen planerad. Vi börjar sakta men säkert med förhoppningarna att hålla formen i viktökningen, 6-8% fett. JAG ÄR SÅ SJUKT LADDAD! Vi satsar på att tävla nästa år. Målen satta, alla info på bordet, dags att agera!
Har precis kört ett stenhårt axel/triceps pass, övningar och vikter kommer senare för nu måste jag sova då jag blev inringd att jobba natt på Ryhov, KUL! :D
Godnatt, och du vi ses på gymmet!
