Ett kortinlägg efter benpasset. STÖRT TRYCK. Ökade i alla övningar. 255kg 10x3 liggande benpress, 75kg 10x3 knäböj, 10x3 utfallssteg med 20kg i varje hand. 220 stående vadpress och 70kg 100rep vader i benpressen (monkeyraises). GOTT!
Är en glad kille på 22 år. Studerar till sjuksköterska och börjar 5 terminen nu till hösten. Är gyminstruktör på Friskis&Svettis i Jönköping. Bor med min tränings- och kostgalna sambo Lina.
Bloggen handlar om mitt liv och min väg mot att stå på bodybuilding och fitnessens stora scen. Kost, träning och otroligt mycket glädje, det är en vinnande kombo.