Det växer så det knakar
Kategori: Allmänt
Känns bra såhär dagen efter ett hårt benpass. Tränigsvärk och en aning svullna. Det gillar vi.
Idag ska jag köra bröst och biceps. Lutar åt bänkpress, lutad hantelpress, flyes i kablar och med hantlar, bicepscurl med rak stång, preacher curls enhands, framåtlutad concentration curls och TRX curls. Kommer bli grymt!
Några helt okej bilder på dagsformen på benen. Jag kan säga att det är där det lägger sig vikt just nu. Vi arbetar på weekspot nr1.
